PELIGRO.TENGO EL CUERPO ÁCIDO

¿Cuándo se considera que tenemos el cuerpo ácido?

Cuando los análisis del pH de la sangre descienden de lo que sería normal (entre 7 y 7,3) nos indican que nuestro cuerpo está ácido.

Un cuerpo ácido es un síntoma de que nuestro cuerpo no esta funcionando bien. 

¿Por qué el cuerpo se vuelve ácido?

La acidificación corporal es el resultado directo de los procesos metabólicos del propio organismo, que tiene sus propios medios para compensarla de forma natural.

¿Existe acidificación que no se produzca por el propio metabolismo corporal?

Algunas situaciones pueden aumentar la acidificación del organismo de forma anormal:

- Mal funcionamiento de los órganos (enfermedades del hígado, de los riñones, estreñimiento, enfermedad pulmonar obstructiva crónica, etc.)

- Alimentación demasiado rica en alimentos azucarados y grasas 

- Estrés

- Contaminación del agua, contaminación del aire o de los alimentos

- Tabaquismo

- Dietas con excesivo aporte de proteínas animales, como la famosa dieta Dukan, las dietas muy estrictas para rebajar peso y otras..

- Deporte muy intenso junto con alimentación inadecuada

¿Cómo se nota que el cuerpo esta acidificado?

Entre los síntomas más característicos de acidificación tenemos los siguientes: 

- Cansancio continuado

- Falta de concentración

- Dolor de cabeza

- Problemas en las uñas

- Mal aliento

- Etc...:

¿Se puede solucionar el problema de acidez corporal?

Un dieta adecuada junto con un estilo de vida diferente y el control de ciertas enfermedades puede devolver los valores de acidez a sus niveles adecuados. 

Más información sobre acidificación del organismo