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martes, 10 de enero de 2017

¿Cómo curar las úlceras bucales con remedios naturales?

¿Cuál es el tratamiento adecuado para las llagas en la boca?

Cuando se tienen llagas en la boca, es importante utilizar remedios que tengan propiedades antibióticas para impedir que estas llagas se infecten. 

También es importante utilizar aquellos remedios naturales con propiedades astringentes para ayudar a que las llagas cicatricen. 

¿Cómo puede conseguirse la cicatrización de las llagas mediante remedios naturales?

Las plantas que contienen taninos pueden ayudar a la curación de este tipo de problema.

Los taninos consiguen "disminuir la humedad" en  la zona afectada, creando un medio más seco y menos propicio al desarrollo de bacterias. 

Además de esta función astringente, los taninos también  constriñen los vasos sanguíneos con lo que facilitan la coagulación de la sangre y ayudan en la curación de las heridas o úlceras. 

¿Qué plantas son conocidas para  curar las llagas de la boca?

Entre las más utilizadas se encuentra la fresa. Las hojas de la fresa, tanto silvestres como cultivadas, son muy astringentes y hemostáticas, por lo que son adecuadas para la curación de las llagas de la boca. 

Además de esta planta, tenemos muchas más, con propiedades astringentes y   antibióticas, como la salvia, el llantén, la manzanilla, el roble, el abedul, etc. En las tres primeras, utilizamos las hojas secas; en el caso del roble o abedul, la corteza seca. 

¿Cómo se realizan los tratamientos para las úlceras bucales?

El tratamiento habitual es realizar enjuagues bucales con el líquido resultante de las infusiones de las hojas o las decocciones de las corteza. 

Si se trata de una infusión, como la de hojas de fresa, por ejemplo, se escoge una cucharada bien cargada de estas hojas sobre la cual se vierte agua hirviendo. Se deja reposar durante unas 10 minutos y luego, cuando se haya enfriado, se cuela y se realizan los enjuagues con el líquido resultante.  

Cuando lo que se utiliza es la corteza, como es el caso, por ejemplo,  del roble, se vierte una cucharada de corteza seca, sobre un vaso de agua hirviendo en el fuego. Se deja hervir durante unos 10 minutos a fuego lento. Posteriormente se deja enfriar, se cuela y se realizan los enjuagues con el líquido resultante. 

¿Existe algún otro preparado natural ya elaborado previamente?

Sí. También pueden utilizarse suplementos a base de tinturas, como es el caso de la tintura de equinácea o de árnica. Se añaden unas gotas de estas tinturas a un vaso de agua y se realizan enjuagues bucales. 


¿Alguna contraindicación o efecto secundario?

En este tipo de aplicaciones no debe tragarse el líquido con el cual realizamos los enjuagues, dado que estas plantas son muy ricas en taninos y las preparaciones contienen mucha cantidad de producto.

Los taninos, en dosis elevadas son tóxicos.  Por lo tanto, después de realizar el enjuague, se debe escupir el líquido. 

Esto es aún más importante en el caso de tratarse de tinturas, y cuando se utilizan plantas como el árnica que son tóxicas en uso interno. 

Más información sobre el tratamiento de las llagas en la boca

martes, 20 de diciembre de 2016

Cómo tratar la afonía, la tos o la irritación de garganta con remedios naturales

¿A qué se debe la afonía?

La afonía se produce principalmente por una inflamación en la zona de la garganta que afecta a las cuerdas vocales y que nos deja sin voz. Normalmente es un síntoma de que existe una infección en esta zona. 

Muchas veces  la afonía suele estar acompañada de irritación en la garganta, picor, dolor de las amígdalas, tos  o ronquera. 


¿Qué tipo de plantas se suelen utilizar para tratar la afonía u otros problemas de garganta?

Normalmente se utilizan plantas con las siguientes propiedades: 

* Plantas con propiedades antisépticas, validas para eliminar los microorganismos causantes de las infecciones de garganta. 

Entre este tipo de plantas tenemos por ejemplo la salvia o la manzanilla. 

* Plantas con propiedades antiinflamatorias,  encargadas de disminuir la hinchazón que afecta a las cuerdas vocales o a la garganta. 

Son plantas antiinflamatorias adecuadas la misma manzanilla o la col.  

*Plantas mucilaginosas, encargadas de suavizar la garganta, eliminando la irritación o picor. 

Entre este tipo de plantas tenemos, por ejemplo, la malva, el malvavisco o el llantén. 

¿Algún tratamiento concreto para los problemas de garganta?

Podríamos realizar alguna infusión con alguna de las plantas mencionadas o combinar varias de estas plantas. Por ejemplo, una infusión mixta  de malva, manzanilla y salvia: 

- Se mezclan las tres plantas  a partes iguales

- Sobre una cucharada de esta preparación se vierte el agua hirviendo y se deja reposar durante 7 minutos.

- Se deja enfriar un poco y, con el agua aún caliente, se realizan gargarismos. 




¿Cómo se utiliza la col para la garganta?

La col tiene propiedades antiinflamatorias por lo que viene muy bien para disminuir la hinchazón de la garganta. Para ello se puede utilizar el jarabe de col, que consiste en lo siguiente: 

- Tomar unas hojas de col y exprimirlas con una batidora. 

- Descartar la fibra y añadir una cucharadita de miel por medio vaso de agua. 

- Beber a cucharaditas poco a poco antes de desayunar. 


¿Este tipo de tratamientos también resulta adecuado para la tos?

Sí, efectivamente puede utilizarse para la tos, amigdalitis, faringitis, ronquera u otros problemas en la garganta causadas por  microorganismos o irritación producida por otros factores. 

También prodríamos añadir como tratamiento muy efectivo el jarabe de cebolla con miel. 

Más información sobre el jarabe de cebolla y miel

miércoles, 10 de febrero de 2016

¿QUÉ HACER EN CASO DE GASTRITIS POR LA BACTERIA HELICOBACTER PYLORY?



¿Qué es la gastritis producida por  bacterias?

La gastritis tiene muchas veces un origen bacteriano. Es el resultado de la infección por la bacteria Helicobacter pylory.

¿Cómo se debe tratar este tipo de gastritis?

La infección por Helicobacter pylori debe ser controlada por un médico en todo momento para evitar complicaciones de la enfermedad. El tratamiento suele basarse en antibióticos y protectores de estómago. 

¿Puede la dieta ayudar al tratamiento médico?

Sí. La dieta para el Helicobacter es complementaria al tratamiento médico. Consiste en una alimentación adecuada con alimentos de fácil digestión para evitar el dolor de estómago, y con ello reducir la inflamación y molestias gástricas. 


¿Qué tipo de alimentación se recomienda en caso de gastritis por Helicobacter?

Las pautas generales para la dieta cuando hay infección por Helicobacter son:

- Masticar mucho los alimentos, para facilitar y acortar el tiempo de digestión. En caso de que cueste masticar, realizar una dieta líquida o blanda ( purés, hervidos, etc.)

- No tomar los alimentos ni infusiones demasiado calientes.

- Cocciones suaves: al vapor, hervidos, purés, sopas, cremas,etc. Texturas jugosas, guisos, sopas, cremas, purés,... Evitar salteados, planchas, tostados, asados o alimentos muy secos o poco cocidos. 

- Potenciar los alimentos más recomendables para el estómago, que son principalmente: las patatas, el arroz, zanahorias, calabazas, col bien cocida, manzana, plátano maduro y aceite de oliva virgen. 

- De no disponer de aceite de oliva, se recomiendan aceites no refinados (de primera presión en frío)

- Beber agua durante todo el día, especialmente entre horas, para diluir los ácidos estomacales y reducir la acidez. 

- Realizar comidas poco abundantes, si se pasa hambre entre horas, comer con más frecuencia, pero no hasta sentirse totalmente lleno

- Algunas hierbas han demostrado propiedades antibióticas contra el Helicobacter, pero en ningún caso son totalmente efectivas como para utilizarlas de tratamiento único. Entre estas plantas se encuentran el jengibre y la cúrcuma.

- Otro tipo de infusiones que puede ayudar a aliviar el malestar estomacal son las infusiones ricas en mucílagos, como las malvas, el llantén o comer las semillas de chía, que ayudarán a aliviar la acidez y a desinflamar el estómago.

Todas estas pautas son coadyuvantes del tratamiento médico. Esta y más informaciones relacionadas en:


martes, 15 de septiembre de 2015

ALIMENTACIÓN PARA COMBATIR EL HELICOBACTER PYLORY

¿Cómo se debe controlar la infección por Helicobacter pylory?



La infección por Helicobacter pylori debe ser controlada por un médico en todo momento para evitar complicaciones de la enfermedad. 


¿Cómo deber ser la dieta para el Helicobacter?

La dieta para el Helicobacter es complementaria al tratamiento médico. Consiste en una alimentación adecuada con alimentos de fácil digestión para evitar el dolor de estómago, y con ello reducir la inflamación y molestias gástricas. 

Las pautas generales para la dieta cuando hay infección por Helicobacter son:

- Masticar mucho los alimentos, para facilitar y acortar el tiempo de digestión. En caso de que cueste masticar, realizar una dieta líquida o blanda ( purés, hervidos, etc.)

- No tomar los alimentos ni infusiones demasiado calientes.

- Cocciones suaves: al vapor, hervidos, purés, sopas, cremas,etc. Texturas jugosas, guisos, sopas, cremas, purés,... Evitar salteados, planchas, tostados, asados o alimentos muy secos o poco cocidos. 

- Potenciar los alimentos más recomendables para el estómago, que son principalmente: las patatas, el arroz, zanahorias, calabazas, col bien cocida, manzana, plátano maduro y aceite de oliva virgen. 

- De no disponer de aceite de oliva, se recomiendan aceites no refinados (de primera presión en frío)

- Beber agua durante todo el día, especialmente entre horas, para diluir los ácidos estomacales y reducir la acidez. 

- Realizar comidas poco abundantes, si se pasa hambre entre horas, comer con más frecuencia, pero no hasta sentirse totalmente lleno

- Algunas hierbas han demostrado propiedades antibióticas contra el Helicobacter, pero en ningún caso son totalmente efectivas como para utilizarlas de tratamiento único. Entre estas infusiones se encuentra el jengibre y la cúrcuma.

- Otro tipo de infusiones que puede ayudar a aliviar su malestar estomacal son las infusiones ricas en mucílagos, como las malvas, el llantén o comer las semillas de chía, que ayudarán a aliviar la acidez y a desinflamar el estómago.

Todas estas pautas son coadyuvantes del tratamiento médico. 

Puede ver más información  en el siguiente artículo, donde se habla sobre la dieta para la gastritis por infección por Helicobacter: http://www.botanical-online.com/dieta-helicobacter.htm

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