¿El plátano contiene mucho azúcar?
El plátano es una de las frutas que contiene más azúcar.¿Qué contiene el plátano, además de ser muy rico en azúcar?
A parte de ser rico en hidratos de carbono, el plátano también es una de las frutas más ricas en potasio y magnesio,Por la riqueza en los minerales mencionados, comer plátanos resulta muy adecuado para personas con hipertensión, problemas de corazón, deportistas, gastritis, úlceras digestivas, etc.
¿Las personas con diabetes pueden comer plátanos?
Las personas con diabetes pueden tomar plátano, pero con la precaución de no combinarlo con otros alimentos ricos en hidratos de carbono.Por ejemplo, después de una comida con pan, pasta, patatas o arroz, no se recomienda tomar plátano de postre ya que aumentaría demasiado el contenido en carbohidratos de la comida.
Cuando no es conveniente que coman plátanos, ¿que postre se les recomienda comer?
En esos casos, sería preferible un yogur desnatado de postre o una fruta con pocos hidratos de carbono, como fresas, moras, níspero, kiwi o mandarina.Más información
QUIERO CONSUMIR AZAFRAN EN TE
ResponderEliminarTOMO LOSARTAN PARA LA PRESION ARTERIAL
Y SUFRO DE HEMATURIA RECURRENTE
PUEDO USAR EL AZAFRAN?
En su caso no resultaría conveniente porque el azafrán podría aumentar su sangrado
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