¿Todas las infusiones laxantes son adecuadas para el estreñimiento habitual?
NO. Existen un tipo de infusiones, llamadas infusiones laxantes estimulantes, que tienen un efecto purgante al estimular las contracciones del intestino.
Su efecto es fuerte, y sólo se recomiendan para el estreñimiento ocasional (producido por cambios de alimentación, dieta, viajes, vacaciones,...).
¿Por qué las infusiones laxantes estimulantes son peligrosas?
Este tipo de infusiones solo deben suministrarse muy de tanto en tanto, pero NO SON RECOMENDABLES EN CASO DE ESTREÑIMIENTO CRÓNICO, ya que pueden llegar a ser perjudiciales al ser capaces de producir mayor estreñimiento crónico.
¿Que peligro tienen las infusiones laxantes estimulantes?
El mayor PELIGRO que existe con este tipo de infusiones es que, utilizadas con frecuencia, el intestino puede perder tonificación y provocar dependencia intestinal
El intestino realiza unos movimientos, llamados movimientos peristálticos para mover los alimentos desde el estómago hasta el ano.
Los laxantes estimulantes aumentan el peristaltismo para conseguir una evacuación mayor de las heces. El problema es que, si una persona toma habitualmente estos productos, el intestino termina por producir estos movimientos de una manera adecuada solamente en presencia de los mismos.
De alguna manera el intestino se acostumbra a este tipo de hierbas y solamente siente la necesidad de evacuar cuando se toma este tipo de infusiones.
Los laxantes estimulantes aumentan el peristaltismo para conseguir una evacuación mayor de las heces. El problema es que, si una persona toma habitualmente estos productos, el intestino termina por producir estos movimientos de una manera adecuada solamente en presencia de los mismos.
De alguna manera el intestino se acostumbra a este tipo de hierbas y solamente siente la necesidad de evacuar cuando se toma este tipo de infusiones.
La persona que toma habitualmente infusiones laxantes estimulantes suele desarrollar estreñimiento crónico.
¿Cuáles son las infusiones laxantes estimulantes?
Algunos ejemplos son: la Cáscara sagrada, la Cassia u hojas de Sen y la Correhuela.
¿Este tipo de hierbas, además de tomarlas solas, pueden utilizarse en otros productos?
Si, lamentablemente muchos preparados de infusiones laxantes y adelgazantes contienen estas hierbas, por lo tanto se debe leer la composición de estos preparados para evitar tomarlos como recurso habitual para el estrenimiento o como ayuda para adelgazar.
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