¿POR QUÉ ES MEJOR DEFECAR DE CUCLILLAS?

Anatómicamente, el cuerpo está diseñado para hacerlo de cuclillas. Es la posición en la que todas las piezas encajan correctamente. Al elevar las rodillas hacia el pecho, el músculo puborrectal se relaja. Este músculo es como una pinza en el recto que permite la contención.

Aunque pueda parecernos diferente dada nuestra experiencia, en realidad, evacuar es una actividad que se realiza mecánicamente: te colocas en la posición correcta y se produce.

El váter para ir sentado se instauró en las clases altas y de ahí fue bajando a los demás estratos de la sociedad. De ahí que siempre haya sido un elemento que asociamos a la buena imagen. En algún momento del siglo XIX, el asiento-váter empezó a ponerse de moda y los avances en la industrialización permitieron que pronto hubiera uno en cada hogar. 

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