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martes, 17 de marzo de 2015

MENTA POLEO PARA LA TOS

¿Es buena la menta poleo para la tos?

La menta poleo es muy buena para tratar los problemas que afectan al aparato respiratorio, como el resfriado o la bronquitis. Igualmente resulta adecuado para disminuir la tos que acompaña a  algunos de estos procesos. 

¿Por qué la menta poleo es buena para la tos?

La menta poleo contiene tres componentes con propiedades antitusivas: el cineol, el carvacrol y el timol. 

Por otra parte, también contiene mentol, que posee propiedades refrescantes y suavizantes, por lo que disminuye la irritación de las mucosas respiratorias y con ello ayuda a tratar la tos. No debemos olvidar que el mentol forma parte de la composición de los caramelos para la tos.

¿Cómo se trata la tos con menta poleo?

La tos se combate con infusiones de menta poleo 

¿Cómo se prepara la infusión de menta poleo para la tos?

Se realiza de la siguiente manera: 

- Se pone a hervir un litro de agua en una cacerola. 

- Cuando alcanza el punto de ebullición, se apaga el fuego y se vierten en la cacerola dos cucharadas de menta poleo seca o 4 cucharadas de menta poleo tierna. 

-Se tapa la cacerola y se deja reposar durante 5 minutos y la infusión de menta poleo ya está lista para beber

¿Cuántas tazas de menta poleo se pueden beber cada día?

Se pueden beber hasta dos tazas al día como máximo. 

¿Presenta esta infusión algunas contraindicaciones, efectos secundarios o toxicidad que se deba conocer?

La menta poleo tiene algunos efectos tóxicos, contraíndicaciones o efectos secundarios que es necesario tener en cuenta antes de empezar el tratamiento. 

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